大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本維他命你吃對了嗎，看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

維他命吃錯了會讓身體雪上加雙

簡單實用的介【博客來週年慶優惠折扣-會員價】紹維他命的作用與食用方法



維他命的種類與功效

誰需要補充充維他命

何時需要補充維他命的

怎樣服用維生素最有效

維他命服用的時機與技巧

吃錯比不吃更危險

須知：



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2016年08月12日 10:53



▲孕婦驚恐淚「鯊魚在我腳邊游」，男星還【博客來週年慶優惠折扣-勸敗】原救3人命經過。（圖／東方IC）

記者吳家寧／綜合報導

好萊塢男星邁爾斯泰勒（Miles Teller）因演出《進擊的鼓手》迅速爆紅，近年來成為最有潛力新星，喜劇、動作片一部接一部拍。最近他的新片《火線淘寶》即將在台上映，上節目談到和搭檔喬納希爾（Jonah Hill）的拍戲小插曲，還原在海邊救了3條人命的經過。

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▲邁爾斯泰勒上節目談當時經過。（圖／翻攝自YouTube）

邁爾斯泰勒日前上美國脫口秀節目《吉米法倫秀》，談到之前被狗仔拍到在海邊救回3條人命的過程，當時他趁著拍戲空檔和女友在海上戲水，突然一個孕婦上前一臉驚恐，向他求救「有一隻超大鯊魚在我身後游，你可以幫助我和我的小孩離開這裡嗎」，於是他淡定的緊牽著這對母女上岸，最後上了報紙頭條，他驕傲的向在場觀眾說「我救了三條人命！」

事實上，喬納希爾在邁爾斯泰勒上《吉米法倫秀》之前，就曾經在這節目大談這件英雄救美事件，怒喊「他偷走了我的英雄時刻！」很後悔自己睡了個午覺就錯過這樁能救人的機會，2人隔空嗆聲笑料百出。



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