平常休閒時間，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
我最喜歡的兩種書籍就是雜誌跟旅遊系列的叢書
做個頂尖遊客這本我是在這個月去圖書館看到的好書
看雜誌可以了解一些很新的資訊，看旅遊的書籍就是可以幫助我規劃今年度的旅遊行程
所以在圖書館，一待可以2-3個小時
也是可以做一些行程功課
我很喜歡圖書館的環境，像是這一本做個頂尖遊客
看過後，衷心覺得好看！
所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦做個頂尖遊客給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧【博客來新書優惠出清-使用心得】
說明：
描述：
須知：
- 定價：180元
- 優惠價：79折142元
- 優惠期限：2016年11月28日止
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【廣編】
（圖、文／牙周病協會提供）
根據國健署調查，台灣牙周病盛行率高達九成，卻普遍被國人所忽略。研究指出，有牙周病徵兆(牙齦流血、牙齦紅腫、牙齦炎、牙齦萎縮)的民眾，只有26%會拜訪牙醫、33%的消費者完全不在乎。若不處理，牙菌斑內厭氧菌會產生臭味，等到牙菌斑破壞到牙齒的根基-齒槽骨，使牙齒動搖，病患便會有咬合無力問題，甚至導致掉牙。
▲吸菸者牙周病的罹患率是未吸菸者的3倍。
其中以吸菸者更需注意，牙周病罹患率是未吸菸者的3倍，菸中所含的尼古丁會造成血管收縮，掩蓋牙齦流血、發炎現象，更易忽略牙周病早期症狀，對牙周的破壞速度是非吸菸者的2到8倍，齒槽骨一旦遭受到牙菌斑破壞，牙周病就會進展成不可乎視的疾病，口腔健康將無法挽回。
吸菸患者更需了解，並注意吸菸對牙周的傷害和對植牙的影響，定期拜訪諮詢牙醫師以確保口腔健康。民眾若為避免對口腔危害，也可諮詢牙醫師來提供戒菸治療，盡早行動，儲存口腔的健康資本。
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【廣編】
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根據國健署調查，台灣牙周病盛行率高達九成，卻普遍被國人所忽略。研究指出，有牙周病徵兆(牙齦流血、牙齦紅腫、牙齦炎、牙齦萎縮)的民眾，只有26%會拜訪牙醫、33%的消費者完全不在乎。若不處理，牙菌斑內厭氧菌會產生臭味，等到牙菌斑破壞到牙齒的根基-齒槽骨，使牙齒動搖，病患便會有咬合無力問題，甚至導致掉牙。
▲吸菸者牙周病的罹患率是未吸菸者的3倍。
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